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Le sport est un ensemble d’activité physique qui nécessite des fois assez des efforts physiques. Nous constatons que les personnes âgées ont du mal à pratiquer le sport. Ils prennent comme prétexte leur âge qui est...

La réparation des vélos par soi-même

La réparation d’un vélo est un exercice très simple. Vous n’avez pas besoin d’être un professionnel avant de vous lancer. Eh oui, réparer un vélo n’est rien d’autre qu’une tâche...